200k
Şimdi İndirin

200k Sıralama ve Özet

200k Etiketler

200k Açıklama

Diyetinizden 200.000 kaloriyi keserek göreceğiniz sonuçları hayal edebiliyor musunuz? Bu tam olarak 200k'nin amacı. Sadelik, matematik, orta derecede bağlılık ve farkındalık, bu güçlü ve etkili diyetin temelidir. İlk adım, mevcut günlük alımınızın farkında olmaktır. Günde 300 kaloriyi önleyebileceğiniz için tükettiğiniz küçük şeyleri bulun. Bunu düşündüğünüzden daha kolay bulabilirsiniz. Eğer haftanın 6 günü yaparsanız, yılda yaklaşık 100.000 kaloriyi kesersiniz. Gündelik, günde 300 kaloriyi kesmek için ılımlı günlük egzersiz yapın. Simple Math, bir memnun edici yılda 200.000 kaloriyi kesmek için bu iki adımları birleştirirken arkadaşınızdır. 200k, kümülatif kalorili kesintilerinizi izlemenin araçlarını sağlar, kolay kalorileri kesmek için size fikir verir ve sizi aradığınız sonuçları görmenizi sağlar.

200k İlgili Yazılım