Beslenme gelişmiş Vücudunuz beslenmenin ürünüdür. Beslenmenin vücut sağlığını elde etmedeki önemi asla aşırı vurgulanamaz. Yediğiniz şey, ne sıklıkta hastalandığını, ne kadar obez olacağını, nasıl
Şimdi İndirin

Beslenme gelişmiş Sıralama ve Özet

Beslenme gelişmiş Etiketler

Düzenle fotoğrafını indir bir otoit FileMaker Gelişmiş NVIDIA GEFORCE 2400 beslenme günlüğü Programa TCP IP Örnek şablon satışları www.coral.com Hassas beslenme beslenme diyeti et beslenmesi Sayaç Burger Beslenme Beslenme Avustralya

Beslenme gelişmiş Açıklama

Vücudunuz beslenmenin ürünüdür. Beslenmenin vücut sağlığını elde etmedeki önemi asla aşırı vurgulanamaz. Yediğiniz şey, ne sıklıkta hastalanacağınızı, ne kadar fazla obez olduğunuzu, ne kadar neye uyduğunuzu, ne kadar zamandır, ne kadar süre yaşayacağınızı, ne kadar süre yaşayacağınızı ve başka hayati faktörlerin bir ev sahibi olduğunu belirleyecektir. Beslenmenin öneminin bir örneği olarak besin maddeleri (karbonhidratlar, yağlar, protein ve su) üzerinde üç tür düşünelim. Karbonhidratlar vücudunuz için harika bir enerji kaynağıdır. Uygun şekilde yenildiğinde, vücudunuzun optimum enerji seviyesine sahiptir. Bununla birlikte, yutulmuş hacim enerji kullanımını aşarsa, fazla karbonhidratlar yağlara dönüştürülür ve gövdeye biriktirilir. Obez, tarafından ve tarafından sona eriyorsun. Konsantre yağlar yüksek hacimde yutulduğunda, sadece vücutta biriktirirler, ancak kolesterol adlı yağlarda belirli bir kimyasal, blokajdan sonra büstü olana kadar kan damarlarında birikirler. Dahili kanama ile, belki beyinde. Proteinler, vücudunuzun yeni kas dokuları oluşturmak ve yaralı dokuları onarmak için kullandığı yapı bloğudır. Kasları toplamak istiyorsanız, o zaman bu senin yemeğin. Bununla birlikte, gerçekten ihtiyacınız olan şeylere aşırı proteinler yerseniz, vücut kesinlikle onu depolama için yağlara dönüştürecek ve sonra ne olduğunu biliyorsunuz. Su da önemlidir. Günlük en az 8-10 bardak sade su içtiğinizden emin olun. Vücudu yeterince nemlendirmeden, vücudunuz toksik atıkları salgılayamaz veya optimum sindirimi gerçekleştirir. Sonuç olarak, kalp felci, böbrek yetmezliği, mide bozuklukları ve diğer potansiyel olarak ölümcül hastalıklara duyarlı olacaksınız. Bu örneklerle, beslenmenin sağlığınızı belirlemede kardinal önemini kesinlikle gerçekleştirirsiniz. Sağlığınız, uzlaşmanız gereken son şeydir.

Beslenme gelişmiş İlgili Yazılım