| Glisemik etki diyeti Glisemik Etki Diyet E-Kitap, size dünya çapında ortaya çıkan çok faydalı diyetler sunar. |
Şimdi İndirin |
Glisemik etki diyeti Sıralama ve Özet
- Yayıncı adı:
- Fitness Attitudes
- İşletim sistemleri:
- Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows 3.x, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
Glisemik etki diyeti Etiketler
Glisemik etki diyeti Açıklama
Glisemik Darbeli Diyet E-Kitap, size dünya çapında ortaya çıkan çok faydalı diyetler sunar. Diyet, bir süredir etrafta bulunan glisemik indekse dayanmaktadır. Ancak, yalnızca son zamanlarda GI tabanlı diyetler halka açık olarak popüler hale gelir. Glisemik etki diyeti, glisemik yükü dikkate alarak glisemik indeksin üzerine daha da dolaşır. Bu, bir yiyeceğin glisemik indeksinin bir kombinasyonu ve gıdaların bulunduğu karbonhidrat miktarıdır. Havuç gibi bir yiyecek yaygın bir örnektir: havuçların yüksek bir GI'sına sahiptir, ancak hacim başına çok düşük miktarda karbon var. Havuçun glisemik yükü, sonunda, oldukça düşüktür - ve yemek için harika bir yiyecek. Herhangi bir insülin cevabını yaşamak için önemli miktarda havuç yemeniz gerekir.
Glisemik etki diyeti İlgili Yazılım