Kardiyo egzersizleri

Kardiyo egzersizleri yüksek yoğunluklu bir kardiyo eğitimi, egzersiz sonrası metabolik üzerindeki etkisi nedeniyle üstün bir yağ kaybı yöntemidir.
Şimdi İndirin

Kardiyo egzersizleri Sıralama ve Özet

Reklamcılık

  • Rating:
  • Lisans:
  • Free
  • Yayıncı adı:
  • Fitness Attitudes
  • İşletim sistemleri:
  • Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows 3.x, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
  • Dosya boyutu:
  • 812.49K

Kardiyo egzersizleri Etiketler


Kardiyo egzersizleri Açıklama

Kardiyo egzersizleri yüksek yoğunluklu bir kardiyo eğitimi, egzersiz sonrası metabolik oranı üzerindeki etkisi nedeniyle üstün bir yağ kaybı yöntemidir. Kardiyo eğitim programının birincil amacı kilo kaybı ise, daha sonra daha fazla sıklık ve eğitim süresinin rejimleri ve orta şiddette yoğunluk önerilir. Amaç maksimum yağ kaybı ise, daha sonra daha yüksek frekans ve süre önerilir.


Kardiyo egzersizleri İlgili Yazılım

Büyük kaslar

Massive Kaslar, en sıcak vücut geliştirme sitelerine ve internette bilgilere erişmenizi sağlar. ...

242 1.2 MB

İndirmek

Ağırlık

Ağırlık Zamanı, BigOve tarifi yazılımı içinde kullanabileceğiniz bir tarif koleksiyonudur ...

193 950 KB

İndirmek