Vücut kitle indeksi Ağırlığınızın boyunuzla orantılı olup olmadığını öğrenin.
Şimdi İndirin

Vücut kitle indeksi Sıralama ve Özet

Vücut kitle indeksi Etiketler

hesaplamak vücut kitle göstergesi

Vücut kitle indeksi Açıklama

Vücut kitle indeksi, kilonuzun boyunuza, normal, aşırı kilolu veya obez kategorisine girip gelmemenizi sağlar. Vücut kitle indeksi, kalp hastalığı riskinizin olup olmadığını ve aşırı vücut yağlarıyla ilişkili diğer konuların olup olmadığını tanımlamanıza yardımcı olduğunda önemli bir göstergedir. Vücut kitle endeksi yetişkin erkekler ve kadınlara uygulanır. Aşırı kilolu ve obeziteyi ölçmek için kullanılır. 25 veya daha yüksek vücut kitle indeksi, kalp hastalığı, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, safra taşları, solunum problemleri ve hatta bazı kanserler gibi hastalıklar için daha yüksek risk göstergesidir, bu nedenle BMI'nizi tanımak önemlidir. Tüm etnik grupların vücut kitle indeksi (hamile kadınlar hariç) erkekler ve kadınlar için kullanılabilir. Sporcular, vücut yağının artmasından dolayı, yüksek kas kütlesi nedeniyle yüksek bir vücut kitle endeks puanına sahip olabilir. Vücut kitle indeksinizi hesaplamak için, kilonuzu ve yüksekliğinizi programa girmeniz gerekir. İngilizce ölçüm sistemini (ayak ve pound) veya metrik olanı (kilogram ve santimetre) kullanabilirsiniz. BMI cinsiyete özgü değildir, bu nedenle programın cinsiyetinizi seçmenizi istemez. Kilonuzu ve yüksekliğinizi girdikten sonra, Hesapla düğmesine tıklayın ve program BMI puanınızı görüntüleyecektir. Skorunuz ideal yerdeyse, kilonuzun sağlıklı olduğu anlamına gelir, bu, bazı hastalıkların artması ile ilişkili değildir. BMI hesaplamak için program Windows'ta çalışır. Windows 8 de dahil olmak üzere, Windows'un tüm sürümleri desteklenir. Setup dosyasını indirmeniz ve programı bilgisayarınıza yüklemeniz gerekir. Program tamamen işlevseldir. Asla sona ermez ve istediğiniz kadar kullanabilirsiniz. Program özellikle kişisel antrenörlere, kayıtlı diyetisyenlere, beslenme uzmanlarına ve sağlık endüstrisinde çalışan diğer insanlara yardımcı olur. Şimdi BMI Hesap makinesini indirin ve yükleyin.

Vücut kitle indeksi İlgili Yazılım