İzometrik eğitim

İzometrik Eğitim - İyi bir sağlığın nasıl korunacağı hakkında tam özellikli bilgi
Şimdi İndirin

İzometrik eğitim Sıralama ve Özet

Reklamcılık

  • Rating:
  • Lisans:
  • Free
  • Fiyat:
  • Free
  • Yayıncı adı:
  • By Fitness Attitudes
  • İşletim sistemleri:
  • Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x
  • Ek gereksinimler:
  • Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista
  • Dosya boyutu:
  • 599.86K
  • Toplam İndirme:
  • 1841

İzometrik eğitim Etiketler


İzometrik eğitim Açıklama

İzometrik eğitim: bilimsel olarak kanıtlanmış en hızlı şekilde şekillenmenin sağlanmasıdır. Tüm vücudunuzu 5 dakikadan daha az egzersiz yaparak çalıştırabilirsiniz. Dahası, gelişmiş seviyelerde her gün egzersiz yapmak zorunda değilsiniz (yalnızca kas oluşturursanız). Kardiyo fitness geliştirmek istiyorsanız, bir saatte yaklaşık 20 dakika boyunca yürüyün veya sprint yapın. Hangi kaynaklara sahip olduğunuza ve mevcut fitness seviyelerinizin ne olduğuna bağlı olarak, size günlük yaşam veya egzersiz rutinlerine dahil etmek için sonsuz sayıda yol vardır. İzometrik eğitim uygulaması, iyi bir sağlığın nasıl korunacağı hakkında size tam özellikli bir bilgi vermek için tasarlanmış basit bir e-kitaptır.


İzometrik eğitim İlgili Yazılım